기립근1 척추기립근(척추세움근:erector spine) 1. 전체적인 내용 정리: 역할(Role): 척추 기립근은 척추를 지지하고 안정시키는 역할을 수행합니다. 근육 구성(Muscle Composition): 주로 허리와 다리 부위의 근육으로 이루어져 있습니다. 활동 범위(Range of Motion): 허리를 앞뒤로 움직이는 동작에서 주로 작용하며, 일상 생활의 다양한 동작에 참여합니다. 2. 움직임: 주된 움직임(Primary Movement): 척추 기립근은 허리를 앞으로 굽히고 또는 펴는 움직임을 담당합니다. 3. 기시/정지: 기시(Insertion): 척추 기립근은 척추의 후면 부분에 부착합니다. 정지(Origin): 허리 부위의 척추뿐만 아니라 골반 끝부분과 척추의 이물질 과정에서도 기인합니다. 4. 특이사항: 과도한 사용(Excessive Use.. 2024. 1. 15. 이전 1 다음