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목디스크관리2

일자목 커브가 돌아온다고 통증이 없어질까? 일자 목이 목의 척추 커브가 다시 돌아와도 통증은 그대로 남을 수 있습니다. 목의 척추 커브를 교정하거나 개선하는 것은 통증을 완화할 수 있지만, 통증의 원인이 단순히 목의 척추 커브뿐만 아니라 다른 요인에 의해 유발된 경우에는 통증이 완전히 사라지지 않을 수 있습니다. 따라서 통증의 원인을 정확히 파악하고, 목의 척추 커브뿐만 아니라 다른 요인들도 함께 고려하여 종합적인 치료가 필요할 수 있습니다. 일자목의 기준이 없다 "일자 목"이라는 용어는 목의 자세를 묘사하는 특정한 의학적인 용어나 질환명은 아닙니다. 이 용어는 평소에 목을 직선적으로 유지하거나, 목이 뒤로 굽지 않은 상태를 가리키는 비공식적인 용어로 사용됩니다. 또한 어느정도 되야 일자목이고 어느정도 목의 커브가 나와야 일자목이 아닌것이죠? 이.. 2024. 2. 17.
목디스크 - 예방 및 관리 목디스크의 정의 목디스크는 경추(목 부분)의 디스크, 즉 디스크 유무봉과 디스크의 외곽 피부를 둘러싸고 있는 겉질이 파열되어 내부의 물질이 디스크 밖으로 나오는 상태를 말합니다. 이로 인해 디스크의 높이가 감소하고 주변 신경에 압력을 가해 통증 및 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 주요 증상 및 신체적 변화 목 뻐근함 및 감각 이상 목디스크로 인한 퇴행성 변화로 인해 목 부위에서 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 손가락이나 팔의 감각 이상이 발생할 수 있습니다. 두통 및 어지러움 경추 디스크의 문제는 두통 및 어지러움을 유발할 수 있습니다. 목디스크로 인한 신경 압박이 두뇌와의 연결을 강조할 수 있습니다. 팔, 어깨, 손목의 통증 및 저림감 목 부위의 디스크 문제는 주변 신경에 압력을 가해 상지의 통증과 저.. 2024. 1. 22.