Squat2 대둔근(큰볼기근: Gluteus maximus) 개요 엉덩이에서 가장 큰 근육으로 후방사슬체인 중 하나이며 미용적으로나 기능적으로 중요한 근육이다 지배신경 궁둥신경(sciatic nerve)의 신경지배를 받는다 움직임 기본적인 움직임에는 고관절 폄(hip extesion), 고관절 외회전(hip external rotation)이 있다 이것말고도 대둔근은 우리몸에 엄청난 기능을 한다 . 직립보행을 하는 인간에서는 대둔근은 핵심적인 근육이다 또한 무릎에 대한 안정성에 엄청난 기여를 한다 . 임상 임상에서는 여러가지 기능을 하기때문에 꼭 보는 근육중에 하나이다. 예를 들어 허리 통증이 있는 환자에게 대둔근을 활성화 시키면 통증을 감소하는 경험을 하는 환자들이 많다 . 이는 후방사슬의 활성화도 있고 대둔근이 활성화 하게 되면 골반의 잠김을 통해 안정성이 생.. 2023. 12. 21. 대퇴사두근(넙다리네갈래근 : Quadriceps femoris muscle) 구성 넙다리 네갈래근(넙다리네갈래근 : Quadriceps femoris muscle)은 넓적 다리 앞에 있는 근육으로 4개의 근육(rectus feomoris, vastus lateralis, vastus untermedius, vastus medialis) 이렇게 4가지 근육을 통틀어 일컫는 용어이다. 지배신경 넙다리신경(femoral nerve)의 신경지배를 받는다 움직임 대퇴사두근은 무릎폄(knee extension)일으키고 골반전방경사(pelvic anterioer tilt) 를 일으킨다 하지만 이것은 그냥 근육의 움직임일뿐 임상에서는 그다지 중요하지 않다. 임상에 중요한점은 무릎에 대한 안정성과 바닥을 미는 힘을 생성한다는 것이다. 임상 무릎 인공관절술(total knee replacement.. 2023. 12. 20. 이전 1 다음