프레스1 어깨충돌층후군-어깨통증(잘못된 상식) 1. 어깨충동증후군 소개 1.1 정의 어깨충동증후군은 어깨 관절 부위에서 발생하는 통증 및 기능 장애를 일컫는 의학적인 용어입니다. 이는 어깨의 힘든 활동, 부정확한 자세, 혹은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분 어깨충돌증후근은 견봉하 공간이 좁아져서 끼인다고 알고있지만 기능적인 운동으로 어깨의 기능을 살려준다면 바로 통증이 사라지는 경우가 많습니다. 이로 보아 갑자기 견봉하 공간이 넓어진다기보다는 어깨의 제 기능을 못하기때문에 통증이 일어난다고 볼수 있습니다. 1.2 원인 어깨충동증후군의 주요 원인은 다양하며, 주로 다음과 관련이 있습니다. 과도한 사용 및 활동: 반복적이고 과도한 사용이나 활동이 어깨 관절에 부담을 주어 발생할 수 있습니다. 자세 문제: 부적절한 자세가 어깨의 균형을 깨뜨려 .. 2024. 1. 28. 이전 1 다음