목통증11 MRI결과 (허리/목)디스크 판정(그런데 통증 X) MRI는 디스크와 같은 구조적인 이상을 시각화하는 데 유용한 도구입니다. 그러나 MRI 결과만으로는 통증을 경험하는 사람과 통증이 없는 사람을 명확하게 구별하기 어렵습니다. 이는 MRI에서 발견된 구조적 이상이 반드시 증상을 유발하지는 않기 때문입니다. 많은 사람들이 디스크의 변형이나 퇴행성 변화를 보여주는 MRI를 가지고 있지만, 그들 중 일부는 통증을 경험하지 않을 수 있습니다. 이러한 현상은 "큰 소음 없는 디스크"라고도 알려져 있으며, 즉 디스크의 이상이 있더라도 통증을 유발하지 않는 경우를 가리킵니다. 이는 통증의 원인이 단순히 디스크의 구조적 이상뿐만 아니라 다른 요인들에도 영향을 받을 수 있기 때문입니다. 따라서 MRI 결과만으로는 통증의 원인을 명확하게 파악하기 어렵습니다. 통증 통증은 종.. 2024. 2. 16. 굽은등에 대한 모든것 (등은 원래 굽어있다) 등은 원래 척추의 자연스러운 곡률을 가지고 있습니다. 이 곡률은 목부터 시작하여 흉추, 요추로 이어지며, 각 부위마다 약간씩 차이가 있을 수 있습니다. 이러한 곡률은 척추의 유연성과 충격 흡수 기능을 제공하고, 몸의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 등이 약간 굽어있는 것은 정상적이며, 건강한 척추의 특징입니다. 그러나 과도한 등의 굽음이나 비정상적인 자세는 허리 통증이나 척추 질환의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 굽은 등이 지속되거나 통증이 있는 경우에는 전문가의 상담이 필요합니다. 본래의 등의 모양 일반적으로 흉추(가슴 부분)는 뒤로 오목한 곡선을 형성하며, 이 곡선의 각도는 약 20-45도 정도입니다. 그러나 이는 개인의 신체 조건에 따라 다를 수 있습니다. 또한, 척추의 다른 부.. 2024. 2. 16. 일자목 오해와 진짜치료방법(가족들에게 꼭!!알려주세요) 일자목의 일반적인 통증은 주로 목의 근육 및 인접 부위에서 발생하며, 긴 시간 동안 허리를 굽힌 자세로 작업하거나, 잘못된 자세로 앉아있는 경우에 흔하게 나타납니다. 이로 인해 목의 근육과 인접한 부위에 피로와 긴장이 쌓이면서 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 과도한 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인한 전자기기에 몰두한 자세도 일자목을 유발할 수 있습니다. 이러한 통증은 목의 근육 강화 및 스트레칭 운동, 올바른 자세 유지 등으로 예방 및 개선할 수 있습니다. 일자목 보편적인(오해할수있는) 원인 잘못된 자세: 특히 긴 시간 동안 허리를 굽힌 자세로 작업하거나, 목을 과도하게 굽히고 앞으로 내밀어 앉아있는 자세가 주요 원인 중 하나입니다. 전자기기 사용: 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기에 오랜 시간 동안 .. 2024. 2. 15. 목디스크 - 예방 및 관리 목디스크의 정의 목디스크는 경추(목 부분)의 디스크, 즉 디스크 유무봉과 디스크의 외곽 피부를 둘러싸고 있는 겉질이 파열되어 내부의 물질이 디스크 밖으로 나오는 상태를 말합니다. 이로 인해 디스크의 높이가 감소하고 주변 신경에 압력을 가해 통증 및 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 주요 증상 및 신체적 변화 목 뻐근함 및 감각 이상 목디스크로 인한 퇴행성 변화로 인해 목 부위에서 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 손가락이나 팔의 감각 이상이 발생할 수 있습니다. 두통 및 어지러움 경추 디스크의 문제는 두통 및 어지러움을 유발할 수 있습니다. 목디스크로 인한 신경 압박이 두뇌와의 연결을 강조할 수 있습니다. 팔, 어깨, 손목의 통증 및 저림감 목 부위의 디스크 문제는 주변 신경에 압력을 가해 상지의 통증과 저.. 2024. 1. 22. 이전 1 2 3 다음
